individual
en pareja
infantil
Aprende a vivir en equilibrio, a reencontrarte contigo mismo y a transformar lo que te limita en fortaleza.
mis servicios
Ansiedad, Estrés y Emociones
Puedes encontrar un espacio de calma si:
Sientes ansiedad sin razón aparente o te da miedo perder el control.
No puedes dormir por pensar demasiado, sintiendo que tu mente no descansa.
Te cuesta controlar tus emociones o sientes que el estrés te consume.
Tu cuerpo está manifestando lo que tu mente calla.
Autoconocimiento y Propósito
Podemos trabajar juntos si:
Te esfuerzas mucho, pero sientes un vacío o que nada te llena.
Extrañas la versión de ti que sonreía sin esfuerzo y quieres reencontrarte.
Te cuesta tomar decisiones o te preguntas quién eres y hacia dónde vas.
Te cuesta estar solo o simplemente quieres sentirte bien sin fingirlo.
Relaciones y Límites
La terapia puede ayudarte si:
Sientes que nadie te entiende o que cargas con todos.
Tu relación de pareja se ha vuelto distante.
Te cuesta mucho decir "no" y poner límites.
Sanar el Pasado y Duelo
Este es tu espacio si:
Sientes dolor por algo que ya pasó, pero que sigue presente.
Has pasado por una pérdida y no quieres atravesar el duelo solo.
Sientes que tu pasado sigue hablándote en el presente.
Crianza y Familia
También puedo acompañarte si:
Tu hijo/a está cambiando y no sabes cómo acompañarlo en su etapa.
¿cómo funciona?
Simple, Conveniente, Efectivo
1
Contacto Inicial
Agenda una consulta sin costo de 15 minutos para hablar de tus inquietudes y ver si mi enfoque es el adecuado para ti. Sin presiones, solo una conversación.
2
Plan Personalizado
Crearé un plan personalizado que se alinee con tus objetivos, ya sea que estés manejando la ansiedad o mejorando tus relaciones rotas.
3
Sesiones en Línea
Únete a sesiones individuales desde cualquier lugar, utilizando videollamadas seguras. Trabajaremos juntos para superar los desafíos y seguir tu progreso.
lo que dicen mis pacientes
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Nuevo Comienzo
Comienza tu transformación hoy.
Agenda una sesión sin costo con duración de 15 minutos y juntos decidimos si esto es una opción para tí.